Ból mięśni
Bóle mięśni (bóle mięśniowe) są najczęściej występujące w barkach i szyi w plecach. Według statystyk około 75 procent dorosłych osób w Europie cierpi na bóle pleców pochodzenia mięśniowego. Mięśnie są podzielone na mięśnie szkieletowe i gładkie. Mięśnie szkieletowe obejmują mięśnie, które umożliwiają ruch człowieka i wiążą struktury kostne. Dość często ból nie jest spowodowany mięśniami szkieletowymi, ale mięśniami gładkimi (na przykład problemy z mięśniami gładkimi serca mogą być źródłem bólu w klatce piersiowej). Mięśnie gładkie znajdują się w ścianach wydrążonych narządów organizmu, takich jak żołądek, pęcherz i naczynia krwionośne, i odgrywają dużą rolę w prawidłowym funkcjonowaniu narządów wewnętrznych. Mięsień sercowy, który tworzy serce, jest odpowiedzialny za pompowanie krwi w całym organizmie człowieka.
Układ mięśniowy jest jednym z największych układów w organizmie człowieka. W sumie w ludzkim ciele jest ponad 600 mięśni, ich masa wynosi 35-40% całkowitej masy, a na przykład u sportowców, liczba ta może osiągnąć 60%.
Mięśnie u człowieka reagują na polecenia mózgu i układu nerwowego lub inne bodźce, na przykład odruchowe, gdy badanie neurologiczne wykonywane jest młotkiem ( odruch bezwarunkowy ). Mięśnie u ludzi kurczą się pod wpływem stymulacji i rozluźniają po skurczach. Mięśnie mogą stać się źródłem bólu z powodu różnych chorób i stanów, w tym infekcji, urazów, chorób autoimmunologicznych, chorób neurologicznych i mięśni, nowotworów złośliwych (rak), a nawet po zażyciu pewnej grupy leków. Ból mięśni może również dotyczyć więzadeł, ścięgien i powięzi, które są tkankami miękkimi łączącymi mięśnie, kości i narządy.
Człowiek może odczuwać ból mięśni w niektórych mięśniach organizmu, takich jak np. mięśnie pleców lub mięśnie nóg, lub ból może być rozproszony we wszystkich mięśniach, na przykład podczas grypy lub chorób wirusowych np. Covid. U chorego podczas ataku dławicy piersiowej ból w klatce piersiowej jest spowodowany problemami w mięśniu sercowym. Ból miesiączkowy u kobiet to ból wywołany przez mięśnie gładkie macicy. Przejściowy ból mięśni szkieletowych u ludzi często wynika z napięcia mięśni w wyniku niezręcznego ruchu, szybkie schylenie się lub niefortunny ruch szyja, ręka lub nadmiernego wysiłku np. podczas treningu. Ten rodzaj bólu często dotyka jeden lub więcej mięśni u człowieka i jest zwykle ostry i intensywny. Zaprzestanie czynności powodujących ból, odpoczynek, i leki przeciwzapalne zwykle pomagają zmniejszyć ból związany z nadmiernym obciążeniem mięśni.
Możliwe przyczyny bólu mięśni to:
- Uraz: stłuczenie, skręcenie, zerwanie, zerwanie mięśnia. Jest to szczególnie powszechne w sporcie, zwykle nie stanowi bezpośredniego zagrożenia życia, nie zawsze jest diagnozowane w odpowiednim czasie i może prowadzić do powikłań w postaci krwiaków, stanów zapalnych i powstawania przykurczów.
- Nadmierny wysiłek fizyczny, zwłaszcza jeśli mięśnie nie są rozgrzane lub słabo wytrenowane, jest to bolesność natychmiastowa lub opóźniona owleczona w czasie, ból mięsni np. wieczorem
- Choroby reumatyczne i ogólnoustrojowe (polimialgia reumatyczna 5 , fibromialgia, choroba zwyrodnieniowa stawów i inne). Charakteryzują się uszkodzeniem narządu ruchu i tkanki łącznej, intensywnością i sztywnością ruchów, szczególnie w okolicy obręczy barkowej, szyi i pleców.
- Procesy zapalne w tkance mięśniowej. Mogą być pochodzenia zakaźnego (zakażenie enterowirusem, toksoplazmoza, gruźlica) i niezakaźnego.
- Przyjmowanie niektórych leków przez pacjenta (takich jak statyny obniżające poziom cholesterolu ). Nasilenie tych objawów może obejmować dyskomfort i niewielki ból, stan zapalny (zapalenie mięśni), a nawet śmierć włókien mięśniowych (martwica mięśni.
- Działanie toksyczne, w tym wirusowe po dostaniu się toksyny kub wirusa do organizmu. Występują objawy charakterystyczne dla infekcji wirusowych: gorączka, ból gardła, przekrwienie błony śluzowej nosa, kaszel itp.
- Bóle neurogenne (miopatie). Bóle neurogenne to te, które powstały w wyniku podrażnienia korzeni nerwowych lub nerwów obwodowych. Spowodowane są często stanem zapalnym nerwu, ewentualnie cieśniami mięśniowymi uciskającymi na nerw.
- Zaburzenia elektrolitowe (brak potasu, magnezu). Niedobór pierwiastków śladowych może prowadzić do upośledzonego przekazywania impulsów nerwowych do włókien mięśniowych, ich patologicznych skurczów, a w efekcie do bólu.
- Patologia naczyniowa. W przypadku zaburzeń krążenia mięśnie cierpią na niedobór tlenu.
- Choroby endokrynologiczne i zaburzenia metaboliczne. W niedoczynności tarczycy jednym z objawów jest obrzęk, który może powodować ból mięśni.
Ból mięśni może wystąpić wraz z innymi objawami, które różnią się w zależności od choroby podstawowej. Na przykład bólowi mięśni spowodowanemu urazem może towarzyszyć zasinienie i obrzęk w okolicy urazu. Dodatkowe objawy, które mogą towarzyszyć bólom mięśni, obejmują:
- Depresję;
- Biegunkę;
- Objawy ostrej choroby układu oddechowego (gorączka, dreszcze, ból gardła, zmęczenie, ból głowy, kaszel);
- Upośledzona koncentracja;
- Utrata apetytu;
- Skurcze mięśni;
- Drętwienie, mrowienie lub pieczenie;
- Problemy z chodzeniem;
- Zaburzenia snu;
- Obrzęk w miejscu urazu;
- Drastyczna utrata wagi;
- Wymioty.
W niektórych przypadkach ból mięśni może wystąpić w połączeniu z innymi objawami, zagrażającymi życiu człowieka takie jak zawał serca (atak serca) lub zapalenie opon mózgowych. Objawy z którymi trzeba pilnie zgłosić się do lekarza w połączeniu z bólem mięśni to:
- Zmiany świadomości człowieka, takie jak utrata przytomności lub poważne zaburzenia pamięci;
- Zmiany w stanie psychicznym, takie jak upośledzenie percepcji otoczenia;
- Ból w klatce piersiowej promieniujący do ramienia, barku, szyi lub szczęki;
- Trudności w oddychaniu, duszność;
- Niemożność poruszania się w dowolnym miejscu ciała;
- Zaburzenia widzenia (utrata) wzroku;
- Brak oddawania moczu;
- Postępujące osłabienie i drętwienie w kończynach;
- Sztywny kark z wysoką gorączką.
Poniżej opisy chorób związanych z bólem mięsni i odpowiedzi na pytania: zmęczenie i bóle mięśni przyczyny, co na ból mięśni, domowe sposoby, ból mięśni po przebudzeniu, bóle wędrujące po całym ciele, ból mięśni nóg i rąk przyczyny, ból mięśni nóg przy chodzeniu, ból mieśni łydek, szyi, rąk, nóg, ramion, ud.
Poniżej lista chorób z objawem bólu mięśni.