Odżywianie przy zapaleniu gruczołu krokowego

Zapalenie gruczołu krokowego (prostaty) to stan zapalny tkanki gruczołu krokowego, który może mieć ostre lub przewlekłe charakter. Ostre zapalenie charakteryzuje się silnymi objawami, a jeśli nie jest odpowiednio leczone, może stać się przewlekłe. Zwykle dotyka mężczyzn powyżej 40 roku życia, ale obecnie coraz częściej występuje również u młodszych mężczyzn.

Najczęstszą przyczyną zapalenia gruczołu krokowego jest infekcja bakteryjna, która powoduje stan zapalny tkanki. Długotrwałe, przewlekłe zapalenie może prowadzić do przemiany nowotworowej komórek. Aby skutecznie wyleczyć zapalenie gruczołu krokowego, nie wystarczy jedynie leczenie farmakologiczne i fizjoterapia. Ważne jest również, aby prowadzić zdrowy styl życia i zmienić swoją dietę. Poniżej informacje na temat diety w przypadku zapalenia gruczołu krokowego, co można jeść, a czego należy unikać.

W przypadku zapalenia gruczołu krokowego diety są istotne dla chorych. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że istnieje związek między stanem prostaty a zmianą diety. Jednak zdrowie prostaty zależy od odpowiedniego dostarczania organizmowi niezbędnych składników odżywczych. Zapalenie gruczołu krokowego u mężczyzn może być łagodzone i utrzymywane w dobrym stanie za pomocą zdrowej diety, w połączeniu z leczeniem farmakologicznym. Zdrowa dieta w przypadku zapalenia gruczołu krokowego może pomóc:

• Zmniejszyć stan zapalny tkanek;

• Ustabilizować wagę pacjenta;

• Poprawić krążenie krwi;

• Pobudzić przemianę materii;

• Zmniejszyć obrzęk;

• Hamować reakcje zapalne;

• Zapobiec stagnacji w narządach miednicy mniejszej;

• Poprawić proces oddawania moczu;

• Poprawić perystaltykę jelit, co zapobiega zaparciom.

Aby dostarczyć organizmowi odpowiednią ilość witamin i składników mineralnych, należy stosować dietę odpowiednią dla pacjentów z zapaleniem gruczołu krokowego. Zachowanie odpowiedniej diety u mężczyzn z przewlekłym zapaleniem gruczołu krokowego może pomóc w zapobieganiu nawrotom choroby.

Poniżej zasady diety, której należy się trzymać w przypadku zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn. Aby poprawić samopoczucie pacjentów z tym schorzeniem, należy przestrzegać kilku zasad. Ważne jest, aby dieta była zbilansowana pod względem zawartości tłuszczów, białek i węglowodanów. Należy preferować świeżo przygotowane posiłki. Lepiej unikać spożywania produktów półprzetworzonych i konserwowych.

Należy spożywać gotowane, duszone i pieczone potrawy, a unikać smażonej żywności. Aby poprawić funkcjonowanie jelit, warto jeść dużo grubych włókien. Należy spożywać posiłki, co najmniej pięć razy dziennie w niewielkich porcjach. Dziennie należy pić, co najmniej dwa litry płynów.

Dieta stosowana w leczeniu zapalenia gruczołu krokowego u mężczyzn nie ma dużych ograniczeń i obejmuje wiele zalecanych produktów spożywczych. Pacjentom zaleca się lekkie zupy warzywne bez smażenia z dodatkiem kasz i zieleni. Jako źródło lekkostrawnego białka zaleca się mięso o niskiej zawartości tłuszczu, takie jak królik, indyk, wołowina i kurczak. Morską rybę i owoce morza należy spożywać dwa razy w tygodniu. Zaleca się spożywanie jaj.

Jako dodatek do posiłków zaleca się kasze gotowane na wodzie lub duszone warzywa. Korzystne są sałatki z różnorodnych świeżych warzyw, polane olejem roślinnym. Pacjenci potrzebują produktów mlecznych o niskiej zawartości tłuszczu. Na deser zaleca się spożywanie owoców, jagód, suszonych owoców i miodu. Należy jeść orzechy i nasiona. W diecie pacjentów z przewlekłym zapaleniem gruczołu krokowego należy preferować pełnoziarnisty chleb z otrębami.

Do zabronionej żywności należą przede wszystkim napoje alkoholowe, które drażnią przewody gruczołu krokowego i nasilają stan zapalny tkanek. Należy również zrezygnować z produktów zawierających konserwanty, barwniki i inne chemiczne dodatki. Do zakazanej żywności zalicza się następujące produkty:

• Ketchup;

• Marynowane i solone potrawy;

• Majonez;

• Ostre przyprawy;

• Ocet;

• Tłuste mięso;

• Smażone potrawy;

• Słonina;

• Podroby;

• Kiełbasa;

• Solona ryba;

• Wędzonki;

• Grzyby;

• Kawior rybi;

• Rośliny strączkowe;

• Słodycze;

• Kakao;

• Pieczywo;

• Szczaw;

• Rzodkiewka;

• Kiszona kapusta;

• Szpinak;

• Chrzan;

• Kawa.